SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • [...] - Staż na siłowni: 5 lat ( z przerwami ) Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 2g białko, 5/6 węgle, 1,5g tluszczy Ile i jakie przebyte cykle sterydowe - W trakcie test enan 250mq e4d Opisz swój plan treningowy: 4/5 razy w tygodniu Cel cyklu: masa dość dobrej jakości Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2017-10-13 20:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki na cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 70 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: nie mierzyłem -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzylem -talia: nie mierzylem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4lata 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobrej jakości miesień 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2017-10-13 20:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -przysiad: Witam, Lecę typowy stack masowy tj; Cypio 300mg e4d Deka 300mg 300mg e5d Metka 40mg ed Ari pół tabs co drugi dzień. Odebrałem dziś wyniki po dwóch tygodniach na cyklu. Estro wyszło norma do 44 a mam 104 także znacząco przekroczone. Tak myślałem że mocno mi skoczyło bo widzę dość spora retencja, twarz spuchla, lekko kostki równie, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2017-10-13 20:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co moge zmienic w moim planie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Panowie został mi jeszzcze tydzien cyklu 1 miesiaca . Doszedlem jak narazie 60kg(serie) w przysiadzie , 71kg(serie) wyciskanie na klatke , 79kg(serie) martwy ciag , 55kg(serie) we wioslowaniu. Mysle ze na zakonczenie 5 tyognia bedzie jakies 66 przysiad, 75 klatka, 85 martwy 60 wioslo. Pozniej bede zmienial cykl na 2 miesiac gdzie zostana mi [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2017-10-13 19:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki na cyklu

    Post
    Doping

    Niestety nie robiłem badań przed cyklem. Czy te wyniki są normalne ? Zmieniony przez - michal1410 w dniu 2017-10-13 18:53:21 Zmieniony przez - michal1410 w dniu 2017-10-13 18:55:20 ciężko powiedzieć z jakimi wynikami wchodziłeś w cykl daj ankietę działu jak samopoczucie ? jak efekty?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2017-10-13 19:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa + hgh+ tesciak

    Post
    Doping

    [...] 117 -udo: 61 -talia: 98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: niskowęglowodanowa, białkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle( łącznie 450 metanabolu, 10 amp deca, 20 amp wins) 8. TRENING: siłowy połączony z cardio 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej, przyrost czystego mięśnia 10. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2017-10-13 16:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo

    Post
    Doping
    PRO

    Dokladnie, a jeśli chodzi o sam cykl 10 tyg bez efektów to chyba ktoś Ci fake wcisnąl bądź nie jesz jak powinieneś

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8380 Data: 2017-10-13 08:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, podjąłem decyzję na cykl wyleci bold tura i cypionat jak z dawkowaniem zrobić? Myślałem bić tako E5d 500mg bold E5d 500mg cyp Ed 50mg tury Czy lepiej walić np w pon i czwartek? Dzięki za wszystkie wskazówki 1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 127 -udo: 66 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2017-10-13 08:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] nie brałem testosteronu, jednak ostatnio bardzo znana osoba w internecie od HTZ, namówiła mnie na testosteron solo, po czym zerwała ze mną kontakt. Biję 300 mg tygodniowo, cykl trwa już około 10 tyg. i nie czuję żadnych efektów, dlatego zastanawiam się nad kontynuacją, i chciałbym dowiedzieć się więcej o tych dwóch skutkach ubocznych, czy w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8380 Data: 2017-10-13 07:52:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 5 lat z przerwami w wakacje itp 6. DIETA: -białko: 2.0 -węglowodany: 5.0 -tłuszcz: 1.0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, prop 100e2d 8week, 2 lata temu 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: głównie siła/sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: coś 15% [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2017-10-13 02:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowo salbutamol i pociągnąć redukcje 6 tyg. w planach 3 tyg. przed skończeniem chce dodać też mix (prop, tren ace, master) I mam dwa pytania odnośnie tej końcówki cyklu pierwsze to czy dodać do salbutamolu clen w dawkowaniu 2 tyg sally, 2 tyg clen? Czy lepiej sam salbutamol w piramdice zaczynając 1tydz-16mg i co tydzień zwiększać o te [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2017-10-12 18:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Malaya, dobre czy nie za smaczne? a może lepszym połączeniem była by susta z malaya i dociągany do pompki enan z oczywiście tej samej firmy... hmm? znajomy teraz chce zacząć cykl a jeszcze nie dziabał T400 i się zastanawia nad nim, jak myślicie? T-400 MT mocna zabawka, niech stestuje. z czego pewna metka jest teraz? 5 lat temu balkan 30mg fajnie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 15:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Doping

    [...] 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Witam. Jestem obecnie w 22 tyg cyklu na enan 250 mg e4d. W połowie cyklu tylko raz dałem hcg 5k e3d . Chętnie poleciłabym coś dalej ale nie wiem co robić z takimi wynikami, bo e2 i prolka w kosmosie.. zbić [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2017-10-12 15:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Malaya, dobre czy nie za smaczne? a może lepszym połączeniem była by susta z malaya i dociągany do pompki enan z oczywiście tej samej firmy... hmm? znajomy teraz chce zacząć cykl a jeszcze nie dziabał T400 i się zastanawia nad nim, jak myślicie? T-400 MT mocna zabawka, niech stestuje. z czego pewna metka jest teraz? 5 lat temu balkan 30mg fajnie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 15:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Doping

    1. WIEK:25lat 2. WAGA:82 3. WZROST:181cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia:85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:3-4g -węglowodany:5-7g -tłuszcz: 2-3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta ,enan tren propa susta deka 8. TRENING:4x tyg 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2017-10-12 12:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 40 2. WAGA: 81 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: + 1 rok 6. DIETA -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy Cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2017-10-12 12:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb - założenia, efekty, jadłospis

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    W ostatnich latach coraz częściej wynikają spory dotyczące odpowiedniego podziału na makroskładniki, który ma dawać jak najlepsze efekty w budowaniu naszej formy sportowej, sylwetki czy odchudzaniu. Wbrew popularnemu przekonaniu o szkodliwym działaniu tłuszczu na wygląd naszej sylwetki wychodzi dieta Low Carb, której założeniem jest właśnie wysoka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12119 Data: 2017-10-12 10:49:58
  • Cykl UK

    Post
    Doping

    Proviron zbędny dla Ciebie od początku a koksiarstwo to bardzo droga zabawa, jak nie masz kasy to lepiej nie zaczynaj ;-) To Twój pierwszy cykl to powiedz jak ty chcesz w ciemno dopasować dawkę inhibitora?? Nie znasz reakcji organizmu a zorientujesz się dopiero jak estro będzie w kosmosie i padnie libido, może do tego wysyp syfów i brak siły i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2017-10-12 10:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyniosła terapia hormonalna (estradiol + progestagen). Notabene HTZ (zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn) budzi bardzo poważne kontrowersje i wątpliwości, ale to temat na cykl artykułów (np. w związku z ryzykiem zakrzepicy, raka piersi, chorób serca, udaru mózgu czy nawet zwiększonego ryzyka utraty pamięci). Czy kobiety po menopauzie stanowią [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9677 Data: 2017-10-12 10:23:49
  • Cykl UK

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: 205kg -przysiad: 170kg Wyniki z końca masy(90kg) aktualnie duży spadek siły. Witam, Mieszkam w UK planuje pierwszy cykl niestety jest tu problem z badaniami ogarniałem sobie jakieś badania ale i tak nie są wszystkie jakie chciałem estro i prl brak ale bede dalej kombinował żeby ogarnąć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2017-10-11 23:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)